Czystek i jego siła

Czystek (Cistus Incanus) jest to krzew z rodziny czystkowatych, pochodzący z Półwyspu Iberyjskiego. To gatunek posiadający bardzo ugruntowaną historię. Można było spotkać go pod innymi nazwami, np. "ingredient o niecodziennych właściwościach" czy "łzy Chrystusa" (jak zwykło się go nazywać w Andaluzji ze względu na wygląd jego kwiatów). Lecznicze właściwości czystka znane są od IVw. p.n.e. Wtedy to mieszkańcy Bliskiego Wschodu parzyli sobie napar, który dosawał im energii i poprawiał nastrój.

Czystek to jedno z najbogatszych źródeł polifenoli, czyli związków fenolowych, które należą do grupy substancji roślinnych wspierających układ immunologiczny człowieka i wykazujądziałanie antyoksydacyjne. Hamują powstawanie szkodliwych wolnych rodników. Zapobiegają też uszkodzeniu komórek DNA. Działają przeciwzapalnie, przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Posiada działanie przeciwhistaminowe, stąd udział Czystka w walce z alergiami. Ponadto wykazuje właściwości wzmacniające organizm oraz antyseptyczne. Opóźnia procesy starzenia, wpływa więc pozytywnie na jakośćżycia. Zapobiega również chorobie niedokrwiennej serca. Zawartość różnych polifenoli w czystku sprawia, że roślina ta jest bardzo cenna dla naszego organizmu. Jak się bowiem okazuje polifenole śa wiele razy bardziej skuteczne niż witamina C oraz E. Co ciekawe czystek wykazuje również działanie odstraszające owady.

Dobroczynne działanie polifenoli

Polifenole są organicznymi związkami chemicznymi z grupy fenoli. Zawierają przynajmniej dwie grupy hydroksylowe przyłączone do pierścienia aromatycznego.Naturalnie występują w roślinach. Wykazują silne działanie przeciwutleniające, zmniejszają szansę na choroby układu krwionośnego czy choroby nowotworowe. Ponadto, jak donoszą najnowsze badania, polifenole mogą być nadzieją dla osób dotkniętych boleriozą bowiem \"sklejają bakterie" i nie dopuszczają do połączenia z błoną komórkową.

Wskazania

  • przeziębienie
  • obniżenie odporności
  • bóle gardła
  • infekcje bakteryjne
  • infekcje grzybicze
  • infekcje wirusowe
  • choroba nowotworowa
  • bolerioza
  • choroby układu krążenia
  • alergie
  • zakrzepy krwi
  • miażdzyca